យើងបានតស៊ូជាមួយការលើកទឹកចិត្តរបស់យើងឱ្យទៅធ្វើការពីពេលមួយទៅពេលមួយ - ការរោទិ៍បានរលត់ហើយយើងចេញទៅអ៊ូមិនមែនទៀតទេ! តាមពិតរហូតដល់យើងមានកាហ្វេរបស់យើងវាហាក់ដូចជាថាពូជមនុស្សមិនបានវិវត្តទាល់តែសោះ។ (ខ្ញុំមិនគិតថាខ្ញុំបញ្ចប់ការនិយាយព្យាង្គជាមួយគ្នារហូតដល់ ១០ នាទី។ ) ប៉ុន្តែចុះយ៉ាងណាបើវាលើសពីនេះទៅទៀត? តើមានអ្វីកើតឡើងប្រសិនបើអ្នកមានអារម្មណ៍ធុញទ្រាន់នឹងការងារធ្វើតាមអ្នកគ្រប់ទីកន្លែងដែលអ្នកទៅ? តើនេះមានន័យថាវាដល់ពេលដែលត្រូវចាកចេញពីការងារហើយឬនៅ?

អ្នកគិតថាការងារដែលធ្វើឱ្យយើងមានអារម្មណ៍ថាគួរឱ្យខ្លាចគឺងាយស្រួលក្នុងការចាកចេញប៉ុន្តែសម្រាប់យើងភាគច្រើនវាមិនមែនជារឿងនោះទេ។ ទាំងយើងមានអារម្មណ៍ថាមិនអាចរកឃើញអ្វីដែលប្រសើរជាងនេះឬយើងបារម្ភថាប្រសិនបើយើងចាកចេញយើងនឹងបញ្ចប់វាទៅ អាក្រក់ជាងនេះ ទីតាំងដែលយើងមាននៅពេលនេះ។ នេះជាអ្វីដែលខ្ញុំបានរៀន៖ គ្មានការងារធ្វើទេ ដែលមិនធ្លាប់មាន សមនឹងសុខភាពរបស់អ្នក។ តាមពិត គ្មានអ្វីទេ គឺ! ប៉ុន្តែតំរូវការរបស់យើងសម្រាប់ការរស់នៅហិរញ្ញវត្ថុតែងតែទទួលបាននូវអ្វីដែលល្អបំផុតពីយើង។ វាដល់ពេលហើយដើម្បីចាប់ផ្តើមធ្វើអ្វីដែលត្រូវការដើម្បីក្តាប់បានសុខុមាលភាពរបស់អ្នក។

តើអ្នកប្រើសាប៊ូកក់សក់រឺម៉ាស៊ីនត្រជាក់ជាមុនសិន

នេះគឺជាសញ្ញាទាំង ១១ ដែលអ្នកគួរតែចាកចេញពីការងាររបស់អ្នក៖ផ្សាយពាណិជ្ជកម្ម

អ្នកមិនហ៊ានទៅធ្វើការនៅពេលព្រឹក។

ប្រសិនបើសំឡេងរោទិ៍របស់អ្នករលត់អ្នកមានអារម្មណ៍បង្ខំឱ្យចាប់ដាក់ខ្នើយរបស់អ្នកវាដល់ពេលដែលត្រូវគិតពីស្ថានភាពការងាររបស់អ្នកហើយ។ ជីកឱ្យស៊ីជម្រៅហើយក្រឡេកមើលអ្វីដែលពិតជារំខានដល់អ្នក៖ តើវាជាកំណាត់ជាក់លាក់នៃភារកិច្ចដែលអ្នកត្រូវបំពេញដែរឬទេ? តើវាមិនមែនជាអ្វីដែលអ្នកធ្វើការទេប៉ុន្តែជាអ្នកដែលអ្នកធ្វើការជាមួយ? ឬអ្នកគ្រាន់តែធុញទ្រាន់នឹង monotony? ការដឹងច្បាស់អំពីការភ័យខ្លាចរបស់អ្នកនឹងជួយអ្នករកអ្វីដែលត្រូវធ្វើ - ថាតើវាកំពុងពិភាក្សាអំពីឱកាសថ្មីជាមួយចៅហ្វាយរបស់អ្នកឬសម្រេចចិត្តចាកចេញពីការងាររបស់អ្នកទាំងស្រុងសម្រាប់ឱកាសនៅកន្លែងផ្សេងទៀត។

អ្នកមិនមានចំណាប់អារម្មណ៍លើការងារដែលអ្នកកំពុងធ្វើនោះទេ។

គ្មានអ្វីដែលច្រោះច្រើនជាងការងារដែលមិនមានអ្វីដែលត្រូវធ្វើជាមួយគោលដៅចុងក្រោយឬផលប្រយោជន៍ផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នកឡើយ។ មិនថាអ្នកទទួលបានប្រាក់ខែយ៉ាងណាក៏ដោយអ្នកនឹងមិនរីករាយក្នុងជីវិតរបស់អ្នកឬឈានដល់សក្តានុពលពេញលេញរបស់អ្នកទេប្រសិនបើអ្នកមានការសោកសៅនឹងភាពព្រងើយកណ្តើយ - វានឹងធ្វើអោយសាយភាយដល់ផ្នែកផ្សេងទៀតនៃជីវិតរបស់អ្នកហើយធ្វើឱ្យអ្នកមិនសប្បាយចិត្ត។

3. ការងាររបស់អ្នកជាទម្លាប់ដូច្នេះវាគួរឱ្យធុញទ្រាន់។

ប្រសិនបើថ្ងៃធ្វើការរបស់អ្នកក្លាយជាមនុស្សឯកោអ្នកកំពុងតែប្រយុទ្ធនឹងភាពធុញទ្រាន់ឥតឈប់ឈរនោះដល់ពេលត្រូវពិចារណាហើយបន្តដំណើរទៅមុខទៀត។ ប្រសិនបើអ្នកបាននិយាយជាមួយថៅកែរបស់អ្នកហើយគ្មានការសន្ទនាតាមការសន្យានៃការផ្លាស់ប្តូរឬការផ្លាស់ប្តូរមិនបានផ្លាស់ប្តូរអារម្មណ៍របស់អ្នកទេនោះវាជាសូចនាករដ៏ល្អមួយដែលវាដល់ពេលដែលត្រូវចាកចេញពីការងាររបស់អ្នកហើយ។ផ្សាយពាណិជ្ជកម្ម

4. អ្នកមានអារម្មណ៍ថាជាប់។

ប្រសិនបើអ្នកមានអារម្មណ៍ថាអ្នកបានរៀននៅទីនោះដើម្បីរៀននៅក្នុងការងាររបស់អ្នកឬការឡើងជណ្តើរមិនបានបំពេញអ្នកតាមមធ្យោបាយណាមួយទេសូមបញ្ឈប់ការផ្សាយពាណិជ្ជកម្មដែលចង់បាន។

អ្នកមានការព្រួយបារម្ភអំពីស្ថេរភាពហិរញ្ញវត្ថុរបស់ក្រុមហ៊ុនអ្នក។

ទោះបីជាបន្ទាប់ពីការឈប់សម្រាកជាច្រើនដងអ្នកនៅតែឈរក៏ដោយឥឡូវនេះអ្នកត្រូវបានចាកចេញដោយអារម្មណ៍អចិន្រ្តៃយ៍នៃភាពមិនស្រួល។

អ្នកមិនមែនជាអ្នកទៀតទេ។

អ្នកបានបាត់បង់ផ្កាភ្លើងរបស់អ្នកហើយ។ ជំនួសឱ្យការទន្ទឹងរង់ចាំថ្ងៃរបស់អ្នកការផ្តោតអារម្មណ៍តែមួយគត់របស់អ្នកគឺរស់រានមានជីវិត។ផ្សាយពាណិជ្ជកម្ម

7. អ្នកកំពុងកត់សម្គាល់ការផ្លាស់ប្តូររាងកាយដោយសារតែភាពតានតឹង។

កន្លែងនិងរបៀបធ្វើការរបស់យើងជះឥទ្ធិពលដល់រាងកាយរបស់យើង។ ប្រសិនបើអ្នកស្រកទម្ងន់ឬឡើងទម្ងន់ជួបប្រទះការឈឺក្រពះការថប់បារម្ភឬអារម្មណ៍មិនស្រណុកវាជាពេលវេលាឆ្លុះបញ្ចាំងនិងពិចារណាលើជម្រើសផ្សេងទៀត។

8. ចៅហ្វាយរបស់អ្នកត្រូវការការដកខ្លួនចេញ។

ប្រសិនបើចៅហ្វាយរបស់អ្នកទុកឱ្យអ្នកស្ថិតក្នុងភាពភ័យរន្ធត់ជាអចិន្ត្រៃយ៍ដូច្នេះអ្នកនឹងបាត់បង់ការគេងនិងមានអារម្មណ៍ថេរនៃភាពមិនគ្រប់គ្រាន់ - រត់! រត់ទៅឆ្ងាយស្រែក! ជាពិសេសប្រសិនបើពួកគេត្រូវបានទាក់ទងអំពីបញ្ហាទាំងនេះពីមុននិងបដិសេធទាំងស្រុង។

9. អ្នកបានបញ្ចូលវណ្ណៈអវិជ្ជមាន។

ប្រសិនបើអ្នកបានបាត់បង់ឆន្ទៈក្នុងការយកចិត្តទុកដាក់និងខិតខំប្រឹងប្រែងមិនត្រឹមតែការងាររបស់អ្នកប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែរបៀបដែលអ្នកស្លៀកពាក់ធ្វើឬបំពេញភារកិច្ចតូចតាចបំផុតវាមិនច្បាស់ជាដល់ពេលដែលត្រូវផ្លាស់ប្តូរនោះទេ។ផ្សាយពាណិជ្ជកម្ម

10. អ្នកមិនមានពេលវេលាសម្រាប់ខ្លួនអ្នកទេ។

ប្រសិនបើអ្នកធ្វើការច្រើនយប់ជ្រៅអ្នកមិនមានអារម្មណ៍ថាដូចជាមនុស្សទៀតទេទុកការងាររបស់អ្នកហើយស្វែងរកការងារដែលអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកមានពេលសម្រាប់ខ្លួនអ្នក។ តើអ្នករកស៊ីអ្វីបានប្រសិនបើអ្នកមិនមានពេលវេលាដើម្បីរស់នៅពិតប្រាកដ?

អ្នកមានអារម្មណ៍ដូចជាអ្នកដែលត្រូវគេដេញចេញ។

ប្រសិនបើអ្នកមិនសមនឹងរបៀបដែលក្រុមហ៊ុនរបស់អ្នកដំណើរការឬមិនជឿលើអ្វីដែលអ្នកកំពុងធ្វើហើយវាធ្វើឱ្យអ្នកមិនស្រួលវាដល់ពេលដែលត្រូវដំណើរការហើយ។ ខ្ញុំមិនមែនជាមនុស្សឆោតល្ងង់ទេ - ខ្ញុំដឹងថាការចាកចេញពីការងាររបស់អ្នកគឺជាការសម្រេចចិត្តដ៏លំបាកមួយក្នុងការសម្រេចចិត្តដែលមិនដែលគិតអំពីសកម្មភាពដែលត្រូវធ្វើប៉ុន្តែសុខភាពនិងសុខុមាលភាពរបស់អ្នកពឹងផ្អែកលើវា។

ការយកចិត្តទុកដាក់របស់ទស្សនិកជនគឺខ្ពស់បំផុត

អ្នកដឹងថាអ្វីដែលខ្វះខាតជាងការចាកចេញពីការងាររបស់អ្នក? ស្នាក់នៅ។ផ្សាយពាណិជ្ជកម្ម

តើដល់ពេលដែលត្រូវចាកចេញពីការងារហើយឬនៅ? តើសញ្ញាអ្វីដែលអ្នកបន្ថែមទៅក្នុងបញ្ជីនេះ?