ほとんどの人は、回復のための治療法にはデトックスと薬物/アルコールからの禁欲が含まれると思い込んでいます.真実は、これは始まりに過ぎないということです。回復は生涯にわたるプロセスであり、規律と最も重要なことに集中的な治療と治療が必要です。依存症は通常、トラウマ、虐待、悲しみ、その他多くのメンタルヘルス障害などの根底にある問題の症状です。中毒は「脳の病気」と名付けられました。この複雑な考えは、問題が脳に起因することを示唆しています。複雑でしばしば混乱を招くこの病気は、個人の思考や行動を攻撃します。治療は、長期的な飲酒を促進するために利用される最も有用なツールの 1 つです。

回復プロセスに統合された多くの異なるタイプの治療法があります。ほとんどすべての依存症プログラムはこれを認識しており、このアプローチには万能の方法がないことを発見しました。行動療法は、中毒の根源を治療し、渇望と再発を防ぐのにおそらく最も効果的です.しかし、治療にはさまざまな形態があります。目標は、中毒者が直面している可能性のある根本的な問題を特定して対処することです。何世紀にもわたって、セラピーはあらゆる種類の依存症の治療に使用されてきました。

マトリックス モデルは、1980 年代のコカインの流行時に開発されました。もともと覚醒剤の乱用を治療するために設計されたこの治療法は、圧倒的に効果的であることが証明されました.マトリックス モデルは、個別のセラピー セッション、グループ セラピー、再発防止、家族療法/教育、CBT、DBT、および 12 ステップ ミーティングの奨励を含む 16 週間のプログラムを意図していました。不測の事態の管理もこの方法のもう 1 つの主要な要素であり、禁酒に報い、再発に対する罰を回避します。

誰もが中毒の影響を受けているわけではないため、家族療法は回復に不可欠です。中毒者は一人で苦しむのではなく、家族や友人のすべてのメンバーがこの病気の影響を受けます。家族が依存症の病気について教育を受けることは重要です。個人療法に家族セッションが含まれることは珍しくありません。目標は、影響を受けた家族を団結させ、再会させることです。家族の他のメンバーも同様であれば、ほとんどの中毒者は治療を続けます。家族単位での治癒は、再発率の低下と、積極的な強化とサポートによる中毒者のモチベーションのレベルの向上を示しています。

認知行動療法 (CBT) は、問題解決スキルを促進する短期的な心理療法です。 認知行動療法 古い問題を再検討するのではなく、主に解決策に焦点を当てています。この治療法は、新しい対処戦略の開発、有害な認知的思考の変化、および問題解決スキルを促進します。 CBT は、併存疾患の治療にも使用されています。

弁証法的行動療法 (DBT) は、同時に発生する障害に対処するために機能します。 DBT の主な焦点は、マインドフルネスと感情の調整を通じて行動スキルを向上させることです。このタイプの治療は、ストレス管理を促進し、衝動性を減らし、規律と構造を通じて自尊心を強化することを目的としています.

外傷療法は、依存症の治療に使用される重要な療法でもあります。最近の調査によると、参加した成人の半数が子供の頃に何らかの形のトラウマを経験したことが示されています。未解決のトラウマは、薬物乱用の主な原因です。常習者は、PTSD の痛みを自己治療するために薬物やアルコールに頼ります。トラウマ療法では、患者が苦痛な経験を分かち合うための安全な環境を作ることによって、患者がトラウマを特定する必要があります。患者がトラウマを特定すると、セラピストは古い信念体系の処理、変更、治癒の促進に役立つツールを組み込みます。

によると ニダ 、すべての中毒者は、個々の治療ニーズに最適な回復計画を必要とします.セラピーは、アディクトとセラピストの間の安全で前向きな協力を促進することが重要です。非難や対立を避け、安全で信頼できる関係を築くために、セラピストは患者に共感しなければなりません。セラピーの教育もまた、回復には不可欠です。依存症は病気であり、意志の問題ではないことを依存者が理解することが重要です。期待値を設定することで、個人は治療期間全体で達成する目標を設定し、最終的には前向きな行動に向けてさらに一歩を踏み出すことを奨励します.治療では、脳の機能を再訓練する引き金と衝動性を特定することにより、認知行動の変化も採用する必要があります。家族療法は、家族と中毒者の間に境界線を確立し、健全なコミュニケーションを確立するのに役立ち、強力な冷静なサポートのガイドを得ることができます.回復は生涯にわたるプロセスであり、維持と一貫した精神的および個人的な成長が必要であることが証拠によって証明されています.治療は、長期的な回復のための基礎を築くのに使用される効果的なツールです。