私は最近、作家のエリザベス・ギルバートの講演に参加できて光栄でした。彼女は、磁気的なサウンドバイトで自然に満ちているスピーカーの 1 つであり、洞察力に富んだ長い一連の宝石をシームレスにこぼし、後で反射するために拾ってポケットに入れておきたいと思います。しかし、彼女が強調したことの中で最も際立っていたのは、目標や成果を追求する方法は好奇心に従うことであるという彼女の信念でした.ある時点で、彼女は聴衆に「誰かが「あなたの情熱を見つけて、あなたが持っているすべてのものでそれを追求する」と言うのを聞いたとき、どのように感じますか?何人がそれを見つけますか ストレスの多い ?'

との会話で 存在について 、 ギルバートは、「好奇心は、私たちが自分自身になる方法を教えてくれる友人だと思います.そして、それはとても優しい友達で、とても寛容な友達で、とても変わらない友達です。情熱はそれほど一定ではなく、穏やかでもなく、寛大でもなく、時にはそれほど利用できない.彼女は自分の創造性をどのように追求しているかを説明しました (ベストセラーの本、国際的な評価、 時間 の最も影響力のある 100 人など) は、必ずしも空から稲妻を探すのではなく、地面を見て「好奇心の小さなパンくずリストをたどる」ことによって行われました。彼女は、私たちを意味のある場所に連れて行く最初の関心は、必ずしも大きく壮大なものであるとは限らず、簡単に見逃したり無視したりできると主張しました。

頭に火がつかないかもしれません。それはあなたの人生を変えないかもしれません。それは世界を変えないかもしれません。それは、あなたが以前に行ったことや興味を持っていたこととさえ一致しないかもしれません。そして、人々が好奇心に従わなくなるのは、より大きな兆候を待っているからだと思います。そして、あなたの好奇心は時々とても穏やかでとても奇妙です.そして、ほとんど何もありませんよね？モーセが降りてきて神からのサインを待っている山頂を見上げているなら、それはあなたが見落とすことができるパンくずリストの小さな道です.

自分の好奇心に対して、より優しく、より親切にアプローチできるという考えは、新鮮な空気の息吹のように感じました.私自身の創造性や、自分の人生、エネルギー、または集中力をどうするべきかという、より大きく圧倒的な問題に関しては、私の態度は通常、穏やかで好奇心旺盛なものではありません.通常、私は「 批判的な内なる声 、」それは、「あなたには本当の意欲や方向性がありません。あなたは何が得意ですか？始めるのは大変な作業です。提供するものはありますか？試して失敗したらどうしますか？私たちのほとんどは、この考え方に精通しています。生産し、貢献し、達成しなければならないというプレッシャーを感じることはまったく問題ありませんが、責任のある特定の日に、好奇心に従うために時間を割くことがどれくらいあるでしょうか?私たちは心をさまよいますか？それとも不思議？もしそうなら、それは私たちをどこに導くでしょうか？

最近、私が 3 歳の子供を託児所まで車で送るとき、彼は私たちの通勤をどこからともなく芽生えるように見える無限の意識の流れの質問で満たしてくれます。トラと T-レックスの戦いに勝てますか?」 「[車のスピーカーから流れる] 音楽はどこに流れているの?」 「私たちの体が成長する理由は何ですか？」 「どうして今日の空はこんなに青いの?」彼が次々と質問をするとき、彼は完全に安心して熱心に取り組んでいるように見え、自分の好奇心を毎分楽しんでいます。まれに、彼が頭を包み込むことができる答えを提供できる場合、彼は特に明るくなります。子供の好奇心に対する抑制のない、抑制されない取り組みから、私たち全員が学べる教訓があるでしょう。そして、アーティストから科学者まで、誰もがそうすることで多くのメリットがあると言うでしょう。

例えば、最近の神経学 リサーチ 好奇心は脳の学習能力と記憶能力を向上させることができることを明らかにしました。 Greater Good Berkeley の記事では、 好奇心の6つの驚くべき利点 、」著者は、それを示す研究を引用しました。 好奇心は私たちが生き残るのに役立ちます」 「新しいものを探求し求める衝動は、絶えず変化する環境について警戒を怠らず、知識を得るのに役立ちます。」彼らは、好奇心旺盛な人ほど幸福度が高いことを明らかにし続けました。彼らはより多くを達成します。好奇心は、他者への共感と理解を深めます。個人の成長と親密さを生み出す機会が増えます。当然のことながら、それは私たちの関係を強化します。医師が患者の発言に真の関心を示すようになれば、医療も改善されます。

おそらく、好奇心の最大の贈り物の 1 つは、周囲の世界に対してよりオープンな態度を持つように促すことです。これにより、自然により多くの知識、理解、つながり、思いやり、およびより多くのアイデアが生まれます。個人的にも職業的にも、日常生活でインスピレーションを得たい (または単に活力を与えたい) 場合、当面の目標は単純に好奇心とつながることです。おそらくそれは、公園での散歩、幼児とのドライブ、見知らぬ人との会話、質問の増加、回答の聞き取り、多かれ少なかれグーグル、多かれ少なかれソーシャルメディアを意味します.ブレッドクラムの跡をたどることがあなたにとって何を意味するにせよ、それを楽しむのはあなただけです。私にとって、喜び、安堵、現実のインスピレーションは、私が追求することを許可する毎日の小さな旅を尊重し、これが目的地が何であれ同じように価値があり、やりがいがあることを発見する許可の中にありました.

そして、エリザベス・ギルバートほどこの考えを表現するのに適した人物はいません。

好奇心に従うことが情熱につながることもあります。そうでない場合もありますが、何だと思いますか？それはまだまったく問題ありません。あなたは好奇心に従って生きてきました。あなたは、他の誰とも違う、とても興味深い人生を創造しました。そして、あなたの人生そのものが芸術作品になります。それは、あなたが生み出したものにあまり左右されませんが、私が思うに、より興味深く、より持続可能であると私が考える特定の存在の精神についてです。