2年前に化粧をやめました。私は声明を出すために、または他の特定の理由を念頭に置いてそれをしませんでした。もう必要ないと感じただけです。光沢のあるアイシャドウを使っているよりもきれいに見えたり、クリームやファンデーションの厚い層の下に欠陥を隠したりしたくありませんでした。

それどころか、すべて自然に行くことで、私はよりセクシーで自信が持てるようになりました。

化粧をするのが大好きなすべての女の子にとって、私は無礼を意味しません。ただし、少なくとも1週間は無料でメイクをしたいと思う6つの理由がここにあります。

1.お肌に感謝します

気づかなくても、ほとんどの あなたが着る化粧は有毒です 。化粧品は、マスマーケットにリリースされる前に、食品や医薬品と同じチェックを受けません。製品が安全に使用できるかどうかを判断するのは、製造者の単独の責任です。

残念ながら、それらの多くはあなたの肌に即座に吸収される有害物質を含んでいます。たとえば、安息香酸ナトリウム、プロピレングリコール、その他の多くの酸（パラベンや発がん性物質は言うまでもなく）などの人気のある化粧品成分は、ほとんどの肌タイプにアレルギー反応を引き起こします。広告

第二に、傷のない完璧な輝きのある肌にしたい場合は、たくさんのファンデーションで覆っても効果はありません。一日中化粧をしていると、必然的に肌の毛穴に染み込み、毛穴が大きくなり、ニキビやシミになります。

2.あなたはより多くの自由な時間を持っているでしょう

米国の平均的な女性は、家を出る前に17の美容製品を適用し、約1時間かけて見た目をまとめます。 別の研究 世界中の女性が化粧をして474日を無駄にしていることを示しました。

代わりに、どれだけ素晴らしいことができるかを少し考えてみてください。 新しい言語を学ぶ 、もっと持っている 信じられないほどの旅行体験 また マスター写真 。

化粧をやめると、朝に1時間の空き時間があり、余分な睡眠をとったり（これは本当に楽しいです）、ブログでの作業やフランス語の学習などの生産的な活動に変えることができました。

いつもやりたいと思っていたのに時間がなかったことがありますか？さて、メイクをする代わりに朝にやってみませんか？広告

3.あなたは自分の欠点を愛することを学びます

自分を愛し、自分の欠点を受け入れることを学ぶことは、誰もが直面する最大の課題の1つです。最初は、メイクを無料にすると、露出した気分になります。にきび、そばかす、その他の小さな欠陥があり、パウダーの深い層の下に偽装して、派手なファサードの後ろに隠れることはもうありません。

秘密を知りたいですか？あなた以外の誰もあなたの小さな欠陥に実際に注意を払っていません！あなたはそれらを欠陥のように扱うのをやめ、あなたの専門としてそれらを考えるべきです。

4.あなたは自分自身とより平和になります

私がガールフレンドから聞く最も一般的なことの1つは、メイクアップが私をより美しく感じさせるということです。真実は–すべきではありません！

去年 マークジェイコブソンモデル 化粧をせずに滑走路を歩いた。ケイト・ブランシェット、モニカ・ベルッチ、エヴァ・ハーツィゴヴァ、ジェシカ・シンプソン、そしてブラッド・ピットでさえ、メイクやPhotoshopの再編集なしでトップマガジンの表紙に登場しました。広告

誰かがあなたの見た目だけであなたを判断することを許可したり（そしてそうする人々を捨てる！）、人々がどのように提示されるべきかについて異なる考えを持っているという理由だけで誰かがあなたを落胆させることを許可してはなりません。

化粧をあきらめることはあなたと和解するためのもう一つの小さな一歩です 身体イメージ そしてあなたの魂。

5.自信がつき始めます

残念ながら、マスカラとアイシャドウを適用しても、自尊心と自信を高めるのに役立ちません。自分を隠すのではなく、自然な外見を愛し、自分を受け入れることに集中する必要があります。あなたが自分自身を自分のように受け入れることを学ぶと、あなたの自信は急上昇します。

化粧をやめたら、異性からは魅力的でデートができないと思っていました。実際、私は湿ったインドネシアのジャングルを旅しながら、大切な人と出会いました。

彼は私が火山をハイキングしているのを見た最初の瞬間から私が美しいと思っていました-すべて汗をかき、赤い頬をしていました。それ以来、私は毎日美しいと彼は私に言い続けています。広告

あなたの自信はあなたの化粧に依存するという考え方を捨てて、あなたは正しい原則に基づいてそれを構築し始めるでしょう： 自尊心、前向きな姿勢と能力

6.あなたはより深いレベルで人生を鑑賞し始めるでしょう

あなたの自然な外見を受け入れることは、シンプルさとあなた自身との調和に根ざした人生の基盤です。

トレンドを追いかけ、社会的規範や美容基準を遵守するために戦うことは疲れ果てています。だから、美容製品に莫大なお金を費やして、あなたがより美しく、したがってより良く感じられるようになることを願っていますが、代わりにあなたは荒廃した気分になります。

あなたの外見はあなたが誰であるかを定義しないことを忘れないでください。あなたはこれよりも優れていて、あなたはあなたのように美しいです！広告

メイクを無料にするのは勇気が必要ですが、それは確かにやりがいのある経験です。

注目の写真クレジット： flickr.com経由のmartinak15