あなたの退屈な人生をやめて、面白いものを生き始める方法

あなたの退屈な人生をやめて、面白いものを生き始める方法

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私たちには、私たちが望むすべてのものにするための多くの機会が与えられています。退屈な生活に陥ったことに気づいたら、今まで何をしてきたのか、そしてそれをもっと面白くするために今何を始められるのかをよく見てみましょう。

同じことをして同じ生活を長く続けているのかもしれませんし、日常生活が成長と幸福を制限しているのかもしれません。あなたの理由が何であれ、以下のリストは間違いなくどんな日や人生もより面白くすることができます。それらのいくつかはばかげていますが、いくつかはより意味があるので、うまくいけば 読書 リストはあなたの人生を退屈させず、あなたの創造性を刺激します。



リストに飛び込んで、退屈な生活をやめ、面白い(そして意味のある)生活を始めましょう!



1.7歳の自分をチャネリングする

幼い子供であると想像してみてください。人生は決して退屈ではありませんでしたね?それは、子供たちが新しいことに挑戦するために、自分たちが持っているあらゆる創造性を利用しているからです。

あなたの7歳の自分はこの瞬間に何をしたいですか?たぶん、彼らは絵筆を手に取って、周りの風景をペイントしようとするでしょう。彼らが外に出て、庭の周りにランダムな材料で何かを作ることができますように。たぶん、彼らは冷蔵庫を襲って、今まで見たことのない料理をまとめるでしょう。

あなたが大人だからといって、このようなものがあなたが覚えているよりも楽しくないというわけではありません。自分の創造性を最大限に発揮して使用する許可を自分に与えてください。



2.子供と遊びに行く

小さな子供と言えば、あなたがあなた自身(または姪や甥)を持っているなら、彼らと遊んでください!

子供たちは絶対に陽気なので、周りにいるときに退屈することは不可能です。彼らはまた物事をとてもシンプルに保ちます、そして私たちは本当にこれを思い出させて、退屈な詳細に行き詰まるのをやめることができます。広告



3.携帯電話のルーレットを再生します

これには少なくとも1人の仲間が必要ですが、これは退屈な生活を避けるための優れた方法です。電話の連絡先をスクロールし、ランダムな連絡先で停止し、(適切と思われる場合は)その人に電話をかけます。

あなたは信じられないほどのキャッチアップセッションを引き起こすことができます、あるいは少なくとも、あなたが彼らについて考えていることを誰かに思い出させることができます。どちらも退屈ではありません。

4.サンキューカードのパックに記入します

これはの大部分です 感謝の練習 。特に私たちがそれらのことを期待するようになった場合、私たちは私たちのために何かをしてくれる人々に感謝することを忘れがちです。たとえば、毎週の電話でお母さんに感謝することを考えたことはありますか?それとも、誕生日にいつも手作りの贈り物を送ってくれた妹に感謝しますか?

時間をかけて、ありがとうと言いたい5人以上の人のことを考え、カードを書きます。地元の司書、子供の学校の教師、銀行の会計士など、近所のランダムな人々のためにそれらを書き出すこともできます。

誰もが、そして誰もが彼らの努力に感謝されていることに感謝しています。

5.クラスにサインアップします

今日では、すべてのクラスがあります。できるだけ面白くするために、サルサレッスン、即興、ボクシングなど、普段は考えないものを見つけてみてください。

それ以外の場合は、陶器、写真、外国語のコースなど、いつも学びたいと思っているコースを探してみてください。

興味のあるクラスに参加することの良いところは、新しい人と出会うことです。これにより、人生にさらに興味が生まれます。広告

6.祖父母に彼らの生活について話してください

高齢者の面白さを過小評価することがよくあります。話をするお年寄りは退屈な生活を送っていないので安心です!時間をかけて彼らと話をし、彼らの興味深い話を聞いてください。あなたはこれがあなたが外に出てあなた自身の面白い経験を見つける動機になっていることに気付くかもしれません。

7.オープンマイクナイトでステージに上がる

面白いかどうかに関係なく、ステージに上がりましょう。コメディに興味がない場合は、詩や短編小説を読むことに焦点を当てたオープンマイクを見つけて、自分で持ってきてください。これらのグループは、立ち上がって試してみるのに十分な勇気を持っている人を信じられないほど支援する傾向があります。

8.他の誰かのために何かをする

優しさを示すことで自動的に気分が良くなりますが、これらの小さな行為を行うことは、退屈な生活を送らないようにするのにも役立ちます。通常のルーチンの範囲外のことを毎週1つか2つやってみてください。

たとえば、郵便配達員用にクッキーのバッチを作成したり、年配の隣人が自分の部屋の1つを整理するのを手伝ったりすることができます。あなたの周りの人々に優しさを示すための百万の方法があります。あなたの創造性を利用して、あなた自身のものを見つけるか、下の画像からいくつかのアイデアを使用してください[1]

退屈な生活を避けるために、思いやりのある行動をランダムに行います。

9.あなたの家でDIYプロジェクトを始めましょう

あなたがあなた自身の場所を持っているならば、成し遂げられる必要があるプロジェクトが常にあります。多くの人は、面倒を避けるために他の誰かにお金を払うだけですが、DIYプロジェクトに参加することで、退屈な生活をもっと面白くすることができます。

それほど複雑である必要はありません。たぶん、古い花瓶を塗り直したり、使用済みのパレットからスパイスの棚を作ったりします。

アイデアが必要な場合は、これらをチェックすることもできます 聞いたことのない30の素晴らしいDIYプロジェクト広告

10.週末旅行または全面的な休暇を計画します

これはあなたに楽しみに何かを与えるでしょう。ある調査によると、ほとんどの旅行者は休暇前に最も幸せです。[二]。したがって、実際に休暇を取ることができなくても、旅行を計画するだけで気分が高まります。

休暇に行く時間やお金がなくても、ステイケーションを計画してください。これも楽しくてリラックスできます。

11.人々を見に行く

混雑したエリアでベンチを見つけ(空港、バス停、駅などの交通機関の中心はこれに最適です!)、ただ観察してください[3]

人々は無限に興味深いです。彼らの生活がどのようなものか、彼らが何を考えているか、または彼らがどこに向かっているのかを想像してみてください。自分が正しいかどうかはわかりませんが、集中するための何かを提供し、共感を実践するのにも役立ちます。

12.今まで食べたことのないものを食べる

通りの向こうにある新しいモロッコ料理レストランを試して、メニューで最も興味深い料理を選ぶことができます。または、自分の冷蔵庫を襲って、今まで作ったことのない料理を一緒に投げることもできます。

食料品店に行く場合は、農産物売り場から新しい果物や野菜を選んでみてください。あなたが愛する新しい食べ物を見つけるかもしれません!

13.ダンス

街で一晩友達を集めたり、YouTubeでビデオをアップして、自分のリビングルームから移動したりすることができます。

勇気がある場合は、公共の場で踊ったり、フラッシュモブに参加したりすることもできます。広告

14.本を手に取って読み始める

良い本を読むと、何時間も夢中になります。それはまた、あなたをあなた自身のものではない人生に連れて行きます、そしてそれはおそらく退屈な人生の反対になるでしょう。これらのページから学べることに驚かれることでしょう。

これらの感動的な本を選んで読み始めてください: あなたの人生を変えることができる10の最高のインスピレーションを与える本

15.気になる人と時間を過ごす

Facebookのストーカー行為は、実際の社会的交流とは見なされません。しばらく会っていない友達に電話するか、親のところにコーヒーを持ってきて追いつく。彼らはジェスチャーを高く評価し、退屈を避けます。

16.行ったことのない美術館をチェックする

美術館に飽きている人もいるので、もしそれがあなたなら、次の美術館にスキップしてください。しかし、あなたが芸術、歴史、または文化を愛しているなら、これはあなたのためです!

17.あなたが望むものと本当に欲しいもののリストを書く

これは、自分の人生に飽きている本当の理由を理解するのに役立つ優れた方法です。本当に楽しんでいることを実際にやったことがないのではないでしょうか。ずっとやりたかったことが取り残されているのではないでしょうか。

のリストについて考えてください 本当にやりたいこと 、そしてなぜあなたがこれらのことをしていないのか(まだ)自問してみてください。次に、それを実現するための最初の一歩を踏み出します。

さあ、あなたの人生を面白くして、あなたの夢の人生を生きましょう!

退屈な生活をやめる方法の詳細

注目の写真クレジット: unsplash.com経由のAlexAlvarez 広告

参照

[1] ^ FECAVA: きまぐれの親切
[二] ^ 生活の質の応用研究: 行楽客は幸せですが、休暇後はほとんど幸せではありません
[3] ^ 今日の心理学: 視聴者向けエキスパートガイド

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