THEMSLEVESを愛する人々によって毎日行われる7つの簡単な行動

通りを歩いていると頭を回転させるルックス、地球上の誰にでも匹敵するスマート、世界のすべてのお金、最高のキャリア、最もホットなガールフレンド、そして最大の家を手に入れることができますが、それでも何かが欠けているように感じますあなたの生活の中で。その欠けている要素は、あなたがあなた自身と持つべき関係です。

自分を愛することは、自分との関係において持つことができる最も強力な側面です。自信の問題に取り組んできた私は、素敵な服、健康的な体格、偽りの勇敢さで自分との関係を隠そうとしました。

それらすべての試みの後でも、私はまだ満足していませんでした–大きな空白が欠けていました。私は十分ではありませんでした、私は十分に賢くありませんでした、私は十分に痩せていませんでした、そして私は人生の成功を祝うことができませんでした。私は完璧の幽霊（決して捕まえられない）を追いかけることに夢中になりました。

自分自身をじっと見つめ、助けを求めて手を差し伸べるまで、何が欠けているのかがわかりました。自分を愛する人が毎日この7つの行動を実践していることを学びました。

1.彼らは自分たちの生活の所有権を取り、存在し続ける

私が自由になった日は、私が自分自身を選び、私の人生のあらゆる面で所有権を握った日でした。私たちの夢を私たちに渡すのは、私たちの両親、友人、上司、大切な人、または社会の責任ではありません。それは私たちの責任です。

あなたは最終的にあなたのすべての決定とあなたが現在人生のどこにいるかについて責任があります。広告

独自のルールを設計し、他の人が「いわゆる幸福」と見なすものに盲目的に従うことを拒否します。過去に焦点を合わせて後悔して過負荷になったり、実現しない可能性が最も高い何かについて不安を感じるような未来に固執したりしないでください。あなたがコントロールできる唯一のものである現在にあなたのすべての焦点を置いてください。

この瞬間が最終的にはすべてです。あなたが本当に望んでいることを追いかけるのに今より良い時間はありません。

2.彼らは自分たちの生活に付加価値を与える人々の周りにのみぶら下がっています

あなたを不安、落ち込んだ、または怒りを感じさせる人々は、あなたの人生の一部になるに値しないし、確かにあなたの貴重な時間に値しない。あなたの人生の人々に注意し、各人が付加価値を付けているのか、エネルギーを奪っているのかを評価してください（エネルギー吸血鬼としても知られています）。

あなたの人生の間違ったタイプの人々は、ヒルがあなたの体を覆い、あなたから人生を吸い出すのと同じくらい悪いです。間違ったタイプの人々は、くだらない関係につながり、あなたをあなたの夢からさらに遠ざけます。

あなたが夢見る人生を送るために、あなたは大胆な決定をしなければなりません、そしてこれはあなたの時間とエネルギーに値する人について気難しいことから始まります。

3.彼らは生涯の学生です

心を麻痺させるリアリティ番組、Facebookの更新、24時間年中無休のニュースの視聴などのジャンクフード情報で日々を過ごしているとしたら、豊かな生活に近い場所に住んでいるわけではありません。入力は出力と同じです。ジャンクフードの情報を消費している場合、あなたの人生もジャンクフードの品質になります。広告

あなたが求める質の高い知識が多ければ多いほど、あなたはより良い思想家になり、あなたの生活の質はより良くなります。

教室に座っている以外にも、知識を深める方法はたくさんあります。例としては、ワークショップ、本、他の人からの学習、交流会、次のような学習Webサイトでの無料レッスンへの登録などがあります。コーセラ、。

生涯学習者になることは、継続的に自分自身を向上させる方法であり、一貫して自分自身を向上させるよりも、自分を愛することを実践するためのより良い方法は何でしょうか。