言葉、言葉、言葉：私たちは毎日それらを話します。時々、私たちはそれらをぼかすだけで、他の時には私たちは慎重に言葉を一緒に作り上げます。私たちの言葉がどれほど強力で意味のあるものであるかについて考えるのを何回やめますか？ここに、信じられないほどの意味を持つ7つの小さな、小さな、さらには小さな単語があります。

1.喜び

喜びは、鋭い喜びまたは幸福の状態として定義されます。これは簡単に聞こえますね。つまり、誰もが自分の人生に喜びを持っているべきですよね？それでも、多くの人が喜びなしにロボットで人生を歩き回り、常に何らかの形の幸福を求めているようです。彼らの捜索は彼らを新しい場所、仕事、あるいは人間関係にさえ連れて行くかもしれません、それでもそれはすべて無駄です。人の内面から喜びが湧きます。物であろうと人であろうと、外部の物体は喜びをもたらさない。この小さな言葉の喜びを体験するために、あなたはその瞬間に存在する必要があります！私たちが過去に生きたり、未来を心配したりするとき、私たちは喜びの本質を奪います！私たちが内なる喜びを利用するとき、私たちは変化した視点で私たちの一日の各瞬間に直面することができます。喜びを持つことは、苦難がないことを意味するのではありません。それは、内なる平和と自信の根底にある強さで障害に立ち向かうことができることを意味します。あなたの人生を喜びで満たし、それがどのような違いをもたらすかを見てください！

2.歌う

歌うことはメロディアスな音を出すことです。音楽は強力なツールです。映画プロデューサーが音楽をどのように利用しているかを考えてみてください。音楽が私たちのあらゆる種類の感情をどのように刺激するかを理解できます。私たちは皆、席の端に座った経験があります。なぜなら、音楽の音から、映画で何か大きなことが起きようとしていることがわかっているからです。私たちは主に娯楽の手段として音楽を使用していますが、それだけではありません。歌うことは、血圧やストレスを軽減し、さらには私たちの体に痛みを妨げるものを生み出すことが証明されています。最高の部分は、歌うのにスターである必要がないことです。歌うだけ！誰も聞いていないように歌ってください。広告

3.抱擁

ハグはとても小さな言葉ですが、練習すると信じられないほどの意味があります！単純な抱擁には心拍数を下げ、血圧を下げる力があることをご存知ですか？性的関係ではなく抱擁が結婚を維持するためにより多くのことをすることが研究を通して証明されました。タッチは非常に重要ですが、見過ごされがちな人間の構成の一部です。一人がハグをしてランダムな優しさを実践しようとしたことから始まったフリーハグズキャンペーンを覚えているかもしれません。これはYouTubeで口コミで広まりました。早朝に抱きしめると、一日中あなたを変えることができます。その上、抱擁はあなたが与えることができると同時に受け取ることができる唯一の贈り物です！かなりかっこいい、と私は言います！

4.無料

無料とは、奴隷にされていないこと、または個人の自由を意味します。こんなに美しいコンセプト！空いてますか？それとも、何かや誰かに奴隷になっているように生きていますか？そのような幸福は、人が本当に自由に生きているときに起こります。あなたの本物の自己を表現できることは贈り物です。この贈り物を受け取って、あなたの人生を自由に生きてください。結局のところ、それはあなたに費用はかかりません—それは 自由 ！

5.ホーム

家はあなたが住んでいて、最も安心している場所を意味する必要があります。あなたの家は日常生活の天国でなければなりません。私たちの生活には、仕事などからのストレスがたくさんあります。自分の空間を平和と調和で満たすことが重要です。あなたの家があなたにとって何を意味するのかを考えてください。ここはあなたが世界から避難するために行く場所ですか？あなたの精神を慰めるためにあなたの家に美しさの場所がありますか？そうでない場合は、スペースを再検討する必要があります。雑然としたものを取り除き、暖かさを加えます。あなたに幸せをもたらす物であなたの空間を飾ることはあなたの家に高級感を加えるでしょう。あなたがあなたの家を見回すとき、あなたはどのように感じますか？満足感はありますか、それとも落ち着きがありませんか？数シーズンごとに、所有しているものを再評価する必要があります。あなたは彼らがあなたの家を混雑させるほど多くのものを集めましたか？あなたはもはやあなたに役立たないオブジェクトを手放す必要がありますか？整理整頓された空間で、すっきりとストレスが軽減されるのは事実です。あなたの家をすっきりさせるために時間をかけてください。愛と平和に満ちた聖域にしてください。広告

誰でも家を建てることができますが、家を建てるには人間関係が必要です。あなたの家族のダイナミクスはどうですか？あなたの家族にはお互いを尊重していますか？あなたはあなたの家族関係を育むために時間をかけますか？家族との真の愛を育むことに時間を費やすことが重要です。今日の家族に影響を与える他の多くの情報源があります。同じ家族のメンバー間の健全な関係には、一緒に過ごす時間が必要です。あなたの家で充実した時間を過ごしましょう。あなたが毎年実行する伝統を作成します。家族のためにデザインされた特別なデートの夜を過ごしましょう。あなたの家を、笑いと喜びが壁に響き渡る場所にしましょう。

6.再生する

私たちのタスク指向の社会では、多くの人々が遊びの重要性を忘れています。一生懸命働き、必要なことを完了することは重要ですが、遊ぶことに時間を費やすことも同様に重要です。レクリエーションのためにあなたが楽しんでいることは何ですか？ただ遊ぶだけのルーチン時間をスケジュールします。スポーツに参加したり、家族や友達とボードゲームをしたりすることができます。体と心はリラックスできる時間が必要であり、あなたを悩ませている仕事や問題に集中することはできません。リラックスして、手放し、遊び心の芸術を学びましょう。あなたはあなたがしたことをうれしく思います！広告

7.愛

愛—なんて言葉だ！私はあなたの髪を愛しています...私は私の車を愛しています...私は私の人生を愛しています...私はこのパスタ料理を愛しています...私はあなたを愛しています！ご覧のとおり、愛という言葉は非常に多くのレベルで使用できます。愛という言葉は、5000年以上前に何かへの深い愛情を表すために最初に使用されました。今日、この言葉はより一般的な方法で乱用されているかもしれませんが、それでも人間が体験できる最も深い感情とのつながりを持っています。躊躇しないで、あなたの近くの人にあなたが 愛する それら ！人生は短すぎて愛を広められません。

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