40歳になる女性が残酷に正直な20のことを30代のすべての女性に知ってもらいたい

40歳になる女性が残酷に正直な20のことを30代のすべての女性に知ってもらいたい

明日のためのあなたの星占い

1年足らずで40歳になります。ビッグ40を回しても気にならないと言ったら嘘をつくでしょう。 40は、私が人生でようやく「到着」すべきだったと私が信じる数字のようです。あるいは、私の人生は、成功した妻、母親、ビジネスウーマン、または私が若い頃に自分自身に抱いたその他の厳しい期待の完璧な絵でなければなりません。 。今の私の人生はかなり良いですが、もし私がそれをすべて計画したり、別のことをしたりすることができたなら、それは間違いなく実際の結果のようには見えないでしょう。私は2人の子供の恵まれた母親であり、私のベルトの下でいくつかの成果がありますが、私は時々自分の人生を他の人と比較し、それは私を失望させます。

私はこの地球に40年近くいることを振り返り、30代の頃に巻き戻したので、間違いなくいくつかのことを違ったやり方でやったでしょう。幸いなことに、私の人生における過去の課題のいくつかのために、私は新しいツールを学ぶことを余儀なくされました。私の過去の経験のいくつかは、私に別のことをすることを余儀なくさせ、それは最終的には良いことになりました。 40歳になる女性が30代のすべての女性に知ってもらいたい20の残酷に正直なことをここに示します。



1.自分を愛し、受け入れる–完全に

フォトクレジット: ソース



若い頃に自分の良い部分と悪い部分を受け入れていたら、人生で間違った決断をしたことの多くを避けていただろうと心から信じています。自分が本当に誰の中にいるのかがわかれば、自分を完全に受け入れて愛し始めます。内側から本当に自分を愛すると、他の人を愛して受け入れることができるようになり、健全な関係を維持する可能性がはるかに高くなります。

2.あなたの魂を養います

あなたの情熱、またはあなたが人生で楽しむものが何であれ、あなたがあなたを刺激するものであなたの魂を養うことを確認してください。自分の情熱が何であるかわからない場合は、新しいことを試し、さまざまな活動を見つけて、その中に暖かさ、自由、受け入れを感じることができるものをいくつか見つけてください。広告

3.強力なサポートネットワークを見つける

長い間、私は自分の力で、他の人の助けをほとんど借りずに、人生のすべてをやろうとしました。私は後に、私の人生を共有するための友人や安全な人々の強力なサポートネットワークを持つことはとてもやりがいがあることに気づきました。人生で何がとても重要であっても、あなたを愛し、サポートする他の人との新しい関係を見つけて育てます。



4.本物であること

人生で苦労した時期には、何をしていても、かわいくて笑顔のマスクを顔につけていました。私の人生でほんの数人の親しい人々だけが、私の最も困難な試練の間に実際に何が起こっているのかを知っていました。他の人と同じように、人生に浮き沈みや苦労があることを他の人に示し始めると、他の人に対してより信頼でき、誠実になります。

5.あなたのために生きる

私の人生の大部分は、他のすべての人の世話をすることによって占められ、その結果、自分自身のための時間がありませんでした。私の動機と物事を行う理由が間違っていたため、私の人生は必要以上に困難になりました。人生のすべての人を幸せにすることはできません。他人ではなく自分自身のために最善の決断をし始めると、人生は楽になります。



6.妥協しすぎないでください

私が若いときにこれを理解していれば、私はいくつかの悪い関係を避けることができたでしょう。私たちは皆異なっており、異なる欲求を持っているので、どんな密接な関係においても妥協が必要です。妥協が両側で等しい場合、妥協はほとんどの場合良いことです。ある関係で大部分の時間の欲求と必要性をあきらめたら、その関係を再評価し、あなたがその関係に参加することが本当に健康であるかどうかを判断する時が来ました。

7.もっと旅行する

フォトクレジット: ソース 広告

これは私の最大の後悔かもしれません。私は子供が生まれる前に若い頃に旅行をしましたが、それは素晴らしかったです。お金はあなたに物質的なものや思い出を買うことができます。以前にこのように考えていたら、重要なものを無意味に購入するのをやめ、毎年少なくとも1つの新しい目的地にお金を使うようにしました。旅行は自由の感覚を生み出し、世界のさまざまな地域で他の人が生きる方法にあなたの目を開きます。

8.心配が少ない

私は過去に不安とたくさんの心配に苦しんでいました。心配は私の不安を引き起こし、それは私が長い間誰であったかという醜い部分になりました。心配しても結果が変わらないことに気づいたら、自分に起こっていることは何でも受け入れ始めます。あなたは何があっても大丈夫だと気づきます。私がすべてについてそれほど心配するのをやめると、私のストレスレベルは非常に減少しました。

9.比較を停止します

時々、私はFacebookを完全にやめるべきだと感じます。あなたの人生をあなたが本当によく知っているあなたの親友と比較することは一つのことですが、あなたの人生をFacebook上の誰かの人生と比較することは有害です。自分の人生を他の人と比較しても、自分の価値を下げるだけだと気づいたら、やがてやめます。私よりも賢く、きれいで、より良い人が常にいるでしょう、そして私はそれを受け入れました。比較を始めた瞬間、私はすぐに自分の思考パターンを人生で感謝しているものに変え、前進し続けます。

10.期待を忘れる

私はディズニー症候群を育てていました、あなたはあなたがチャーミング王子に会い、結婚してそしてその後ずっと幸せに暮らすであろうものを知っていますか?それは現実ではないので、ディズニーはそれを吸うことができます。結婚番号2に失敗した後、私は他の人に期待していたことをすべてゴミ箱に捨てました。自分の人生についてはまだ夢を見ることができると気づいたら、他の人への期待を捨てて、あなたは本当にその瞬間に自分の人生を生き始めます。他の誰かに向けられた期待は、実際には単なる計画的な恨みです。

11.生きるために働くのではなく、働くために生きる

もう一度やり直すことができれば、若い頃は無数の仕事を試したり、さまざまなキャリアを研究して自分に合った仕事を選んだりしていたでしょう。自分が一生やっているのを実際に見ることができるキャリアパスを決定すると、彼らは自分の選択したキャリアを愛しているので、本当に働くために生きる労働力の誰かになります。多くの人は給料を稼ぐためだけに嫌いな仕事に行き詰まっており、それは理想的な存在ではありません。

12.予期しないことを除いて

これは簡単なことではないはずですが、私は若い頃はこれをしませんでした。私は今、両親が定年を迎えるのを見守っています。私は、年をとったときに経済的に安全になるために必要なすべてのことを考えています。人生は絶えず変化し、おそらく予想外のカーブボールを投げ続けるので、今後の困難のために貯蓄することは賢明で健全な決断です。広告

13.もっと返す

フォトクレジット: ソース

私は自分の人生の後半で、他の人を助けることを楽しんでいることに気づきました。一部の人にとっては、これは慈善団体とのボランティアの時間、または苦労している親しい友人の特別な世話を伴う可能性があります。あなたの時間の一部をあなたに何の利益ももたらさない何かをするために与えることは、あなたがあなたが持っているものにしっかりと感謝し続けることを維持します。時間をかけて他の人に投資することで、人生の問題を忘れることはとてもやりがいがあります。心の良さから何かをして、その見返りに何も期待しないと、何が起こっていても、驚くほど人生について気分が良くなります。

14.自分や他の人を許しなさい

私は自分の人生の大部分を苦々しく生き、自分に起こったいくつかの出来事に腹を立て、しばらくの間、それは100%相手のせいであると本当に信じていました。過去の過ちに対して他人や自分に対して許しを持たないことが、自分を幸せから遠ざけていることに気づいたとき、私は変化を起こしました。許してくれるまでには少し時間がかかりましたが、それを乗り越えて自由を体験することができました。自分や他人が作った過去の傷を本当に手放すことができれば、人生と愛を前向きに見ることができます。

15.ネガティブな人々にあまり時間を無駄にしないでください

彼らがあなたの同僚またはあなたの家族であるならば、時々否定的な人々から逃げることは難しいです。状況によっては選択の余地がありませんが、実際の友情では、ほとんどの時間を一緒に過ごしたい友達のタイプを選択できます。あなたがその人がテイカー対ギバーである関係の終わりにいるなら、それは境界を設定するか、ゆっくりと関係を終わらせる時です。日常的に接する必要のない人との適切な境界を学び始めると、その否定的な人があなたに影響を与えないようにすることを選択するので、人生は楽になります。

16.いいえは完全な文ではありません

私はノーと言うのに苦労しています。いつも「はい」と言ってみんなを幸せにしたいのですが、それは不可能です。私が「いいえ」と言った場合、他の人が私の「いいえ」について気分が良くなるように、何度も自分の「いいえ」を正当化するか、状況を説明したいと思います。年をとるほど、完全な文章ではないことに気づき、イベントに参加できない、または他の誰かのために何かをすることができない理由をすべて正当化する必要はありません。 「いいえ」に自信が持てれば、他の人よりも自分で決断する方が簡単です。広告

17.「私はする」と言う前に、じっくり考えてください

私はアメリカの離婚率の一部であり、認めるのは難しいですが、私は今、自分が何を望んでいて、何を望んでいて、仲間にふさわしいのかを知っています。人間関係の感情や感情に巻き込まれるのはとても簡単です。その人と過ごす時間を考えて、今よりももっと欲しかったので結婚して、状況が良くなることを願っていました。結局のところ、彼らは悪化しただけでした。現在の関係に長寿が見られない場合、またはその人とだけでは多すぎる場合は、理想的な相手と一緒にいない可能性があります。深刻になる前に誰かと物事を終わらせる方がはるかに簡単です。あなたがあなたの関係の特定の事柄について予約を持っているか、あなたがあなたのパートナーの個性の核となる側面を変えたいならば、おそらく先に進むのが最善です。

18.立ち止まって、ささいなことを賞賛する

これはとても単純ですが、私たちは現在、誰もが電子機器やインターネットに接続している世界に住んでおり、プラグを抜いて人生を生きる価値のあるものすべてを楽しむことがますます難しくなっています。時々日の出や日の入りを楽しむのをやめ、雲の少ない夜に星空の下に座りましょう。立ち止まって花の匂いを嗅ぎましょう。海や山を訪れ、自然を鑑賞してください。私たちはFerrisBuellerが非常に正しい世界に住んでいます。人生は非常に速く動きます。たまに立ち止まって見回さないと、見逃してしまう可能性があります。

19.他の人があなたについてどう思うか気にしないでください

私はこれをもっと早く理解できたらよかったのにと思います。私は他の人が私をどう思っているかをとても心配していたので、他の人が聞きたいことや私にしたいことだと思ったので、私はしばしば他の人のために応答したり何かをしたりしました。他の人が私をどう思っているかが本当に私のビジネスではないことに気づいたら、私は間違った動機ではなく正しい動機で人生を送ることができました。あなたが自分自身になり、他の人があなたについてどう思うかを気にすることを忘れると、他人を喜ばせる心配や期待が取り除かれるので、人生は良くなります。実はみんなを喜ばせるのは無理なので、とにかく自分に集中してビキニを着るだけ。

20.変化を受け入れる

私は若い頃、物事が予測可能で、安定していて、ほとんどの場合同じままでいることを望んでいました。私の人生は何年にもわたってほとんど同じになると考える方が安全だと感じました。その後、一度にたくさんの変化に直面したとき、私はそれをうまく処理できませんでした。それ以来、人生で信頼できるのは変化だけだと気づきました。変化を受け入れることができ、人生がさまざまな方向に進む可能性があることを知ったら、あなたは挑戦に立ち向かい、あなたの道に来るものは何でも受け入れるのにより適しています。

注目の写真クレジット: picjumbo.com経由のViktorHanacek

カロリア計算機