集中力と生産性のための10の素晴らしいオンラインアプリ
現在多くの人が苦労している分野の1つは、仕事をしながら集中し続けることです。気を散らすものがたくさんあるので、目前のタスクに注意を向け続けるのは難しいかもしれません。ソーシャルメディアやその他のオンラインの追求は、あなたの仕事を終えて素晴らしい仕事をすることをさらに難しくする可能性があります。幸いなことに、役立つフォーカス用のアプリはたくさんあります。
メンタルフォーカスを改善し、生産性を高めるのに役立つ10のオンラインアプリをご紹介します。
1. StayFocusd
StayFocusdオンラインアプリはChromeユーザーが利用でき、Chrome拡張機能としてインストールできます。あなたがそうするとき、あなたはあなたの最大の時間の浪費であるウェブサイトを選択して、あなたが日中にこれらのサイトで許可される時間を設定します。時間の割り当てを使い切ると、それらのサイトはブロックされるため、作業に集中できます。
価格：無料
2.輝度
注意力が低下していると感じ、以前の記憶がない場合は、精神的な集中力を高めるために設計されたオンライン脳ゲームにサインアップすることを検討する必要があります。 Lumosityは、毎日プレイするときに脳機能を改善するように設計されたゲームの1つであり、脳のパーソナルトレーナーのように機能します。
価格：制限付きアクセスの場合は無料、フルアクセスの場合は月額$ 15
3.セルフコントロール
この無料のChrome拡張機能は、目前のタスクに本当に集中するための優れた方法です。それはあなたが1つにあまりにも多くの時間を費やしていると感じる設定されたウェブサイトへのアクセスをブロックします。その気晴らしのないモードは、一定時間アプリからブロックパターンを削除することを防ぎます。これは、 厳しい締め切り または、仕事から離れたいという衝動に抵抗するのに役立つ何かが必要です。
価格：無料
4.穏やか
このmacOSアプリは、集中力を高めるのに最適なアプリの1つです。気が散るサイトを一定時間ブロックできるだけでなく、毎日目標を設定するように求められます。オプションの集中音楽を再生して、さらに集中できるようにすることもできます。
このアプリは本当に生産性システムであり、あなたがより多くのことを成し遂げるのを助けるために深い仕事を促進しようとしています。
価格：月額4ドル
5.森
Forestは、スマートフォンで一般的に使用されているフォーカス用アプリですが、Chrome拡張機能としてアクセスすることもできます。フォレストを使用すると、次の30分で美しい木に成長する木の種を植えます。ただし、誘惑に負けてブロックリストのWebサイトのいずれかを閲覧し始めると、ツリーは枯れてしまいます。 広告
このアプリは、目の前にあるものに集中すればするほど成長し続ける森の形で、達成感と視覚的な強化を提供します。
価格：無料
6.自由
このリストにあるアプリの多くは、特定の時間に使用しているデバイスでのみ動作するため、多少制限されています。自由はあなたができるように異なります 気晴らしをブロックする —ウェブサイトとアプリの両方—すべてのデバイスで同時に。これは、本当にFacebookをチェックしたいが、コンピューターでブロックされている場合に、電話にジャンプしたいという衝動に抵抗するのに役立ちます。
このアプリをフォーカスすると、必要な数のブロックリストを設定して、特定の期間のセッションを開始またはスケジュールすることもできます。ロックダウンモードもあり、セッションがアクティブな間はブロックリストを編集できません。これらの機能はすべて、実際に物事を成し遂げる優れた生産性セッションになります。
価格：プレミアムは月額$ 6.99から
7.冷たい七面鳥
非常に厳格でタスクを継続できるWindowsまたはmacOS用のアプリが必要な場合は、何度言っても、ColdTurkeyが最適です。気を散らすアプリやウェブサイトのデフォルトの気晴らしリストが付属しています。または、独自にカスタマイズすることもできます。必要に応じて、インターネット全体をブロックすることもできます。
洞窟探検を防ぐために、毎日の時間範囲、再起動まで、スケジュールされたブロック中、またはカスタマイズ可能な量のランダムなテキストを入力した後、パスワードでブロックをロックできます。 広告
これはシステム全体のツールであり、単なるブラウザ拡張機能ではないため、ブラウザを変更して回避することはできません。コンピュータを完全にブロックする特別な設定もあります。これは、家族に仕事のない週末を約束した場合に最適です。
価格：基本プランは無料、無制限のブロックとスケジュールを備えた39ドルのプロプラン
8.ミルクを覚えて
ミルクは やることリスト 何をいつ行う必要があるかを思い出すのに役立つフォーカス用アプリ。このアプリを使用すると、新しいタスクとサブタスクを簡単に定義できるため、タスクのプロパティ（期日、優先度、繰り返し、タグなど）を1行で入力できます。メール、テキスト、IM、Twitter、モバイルアプリでリマインダーを受け取るように選択できます。つまり、別のタスクを見逃すことはありません。
集中力を失い、何に取り組むべきかを忘れがちな場合は、Remember theMilkが生産性への道に戻るための優れた方法であることを忘れないでください。
価格：無料
9. RescueTime
このフォーカス用アプリは、基本的に生産性トラッカーですが、気が散るWebサイトをオフにする機能も含まれています。無料のライトプランを使用している場合でも、生産性の高いタスクに費やした時間と、気を散らすものとしてラベルを付けたサイトに費やした時間を示す生産性レポートを受け取ります。広告
特定のサイトに費やしている時間を正確に確認できると、その時間を短縮し、本当に重要なことに集中するように自分自身に挑戦する可能性が高くなります。これが、このアプリの価値を高めています。
価格：Liteは無料、Premiumは月額$ 12
10.ノイスリ
これは、自宅で仕事をしている場合に焦点を合わせるのに最適なアプリの1つですが、ヘッドフォンが手元にあれば、オフィス環境にいる人にも使用できます。 Noisliを使用すると、さまざまなサウンドをミックスして、集中力を維持するのに役立つサウンド環境を作成できます。雷雨の音でも、森の穏やかなハム音でも、Noisliにはそれがあります。
これは、自然環境に交通、近所の子供たちの叫び声、おしゃべりな同僚などの迷惑な音が含まれている場合に特に便利です。
価格：ベーシック（16サウンド）、$ 10 /月（28サウンド、1ユーザー）、$ 24 /月（28サウンド、2ユーザー）は無料
最終的な考え
タスク管理に役立つやることリストアプリ、心をさまよいたいという衝動に抵抗するのに役立つWebサイトブロッカー、または集中するための理想的な作業環境を作成するためのサウンドアプリが必要かどうかにかかわらず、それぞれの注目のアプリは焦点が役立つことがあります。毎日気が散る原因を特定し、最も役立つ可能性が高いアプリを選択します。あなたは驚かれることでしょう、そしてあなたは毎日どれだけ多くのことを成し遂げますか。
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注目の写真クレジット： unsplash.com経由のサーフェス
